In-House Fitness im Büro

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Gruppenstunden ab 25,00 €

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Preis

25,00

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Beschreibung:

15 Minuten mehr Schwung, Kraft und Elan für den Arbeitstag

Wir steigern die körperliche und mentale Fitness Ihrer MitarbeiterInnen.
Unser Angebot umfasst Impulse für dynamisches Sitzen und Vermeidung von Fehlbelastungen am Bildschirm-Arbeitsplatz. Durch individuell auf den jeweiligen MitarbeiterInnen abgestimmte abwechslungsreiche Ausgleichsübungen wird nicht nur
der Rücken trainiert, sondern der ganze Körper in Form gebracht. Im Fokus stehen die
Kräftigung, Dehnung, Mobilisierung und Entspannung der Muskulatur, Augengymnastik
sowie gezielte Atemübungen zur Steigerung der Konzentrationsfähigkeit.

Das MitarbeiterInnentraining ist so konzipiert, dass es am jeweiligen Arbeitsplatz in
Arbeitskleidung effizient und unkompliziert durchgeführt wird. Die kompetenten und
sympathischen TrainerInnen von Fitnessbelle motivieren die MitarbeiterInnen praxisnah
die Übungen in den Alltag zu integrieren.

Wir steigern die körperliche und mentale Fitness Ihrer MitarbeiterInnen in 15 Minuten aktiver Pause.
Es werden keine extra Räumlichkeiten benötigt.
Bereits ab 4 MitarbeiterInnen buchbar.
Benötigte Materialien werden von Fitnessbelle zur Verfügung gestellt.
Angebot jederzeit erweiterbar duch Gruppenkurse (z.B. Tabata, Pilates, Zumba, Rückenfit oder Lauf-Gruppen).

Alle Trainings sind für Einsteiger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.

Abgeschlossene Ausbildungen, Zertifikate oder Referenzen

Diverse, Trainer werden individuell auf den Kunden angepasst

Fragen und Antworten

Angebotsumfang

Tabata Training
Pilates
Faszientraining
Gesunder Rücken
Wirbelsäulengymnastik
Yogilates
Antara Yoga

Für wen ist dein Angebot besonders geeignet?

Für Firmen, die gesunde, vitale und leistungsfähige Mitarbeiter haben möchten.
Besonders auch für Manager geeignet, da diese Trainings zu jeder Uhrzeit abgehalten werden können - auch als Einzelstunden möglich

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Details:

In-House Fitness im Büro - Arabelle

Arabelle

Gruppenstd. ab 25,00 € pro Per.

Vorm. / Nachm. / Abends / WE

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Gruppenstunden

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